La ansiedad y el Ejercicio — Cristina Aguilera

LA ANSIEDAD Y EL EJERCICIO Nueva información de Harvard Medical School señala la importancia del ejercicio para liberar la tensión y la ansiedad. LA ANSIEDAD es ese mal que todos sufrimos de una u otra forma, en algún momento de nuestra vida. Los adultos adolescentes, estudiantes, universitarios, cualquiera puede experimentar un desorden de ansiedad crónico […]

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